Ik wilde niemand kwetsen, maar door me stil te houden, paste ik me onbewust ook aan.
Terwijl ik het inmiddels echt anders was gaan zien.
Tot ik merkte dat mijn gezondheid er onder leed.
Alles wat je inslikt, jezelf wegcijfert of je zorgen over maakt, houd je letterlijk bij je.
Dat voel je in je lijf.
Hoe voel je dat in je lichaam?
Bijvoorbeeld door steeds meer hoofdpijn, kramp of druk in je lijf te voelen. En als je jouw signalen lang genoeg negeert, ontstaan er chronische ziekten of meer.
Met de inzichten die ik leerde als Touch of Matrix therapeut, na de sessies die ik mocht ervaren, voelde ik waar mijn lichaam toe in staat is. En wat het nodig heeft. (Dit voel je zelfs als je niet zo zweverig bent 😉)
Mijn schildkliermedicatie kon ik na 13 jaar afbouwen, van 175 naar 120mcg. Juist door te volgen waar mijn lijf om vroeg, waarvan ik had gevoeld hoe het veel lichter en makkelijker zou zijn. Door mezelf niet langer weg te cijferen. Bloedwaarden bleven goed. En belangrijker natuurlijk, ik voelde me steeds beter.
Hoe werkt dat voor jou?
Ieder lichaam reageert anders. Zoals iedere mooie mens die ik begeleid het verschil zelf voelt.
Als Touch of Matrix therapeut en oud-verpleegkundige help ik je herkennen wat voor jou belangrijk is.
En hoe dat dan voor jou kan voelen als je hierin beter voor jezelf zorgt.
Betere zelfzorg kan bijvoorbeeld zijn:
- meer voor jezelf op te komen,
- sneller NEE te zeggen of
- vaker een moment voor jezelf te hebben.
Je voelt tijdens de Touch of Matrix sessie waardoor je dit steeds hebt uitgesteld.
Dit kan zijn waar je mogelijk bang voor bent, of wat jouw automatische reactie is.
Tevens voel je hoeveel lichter en fijner het voelt als je anders gaat reageren. Vanuit jouw nieuwe reactie.
Het gevoel wat je hierbij ervaart werkt voor de meeste mensen als stimulans.
Waarom zou je dit willen bereiken?
Jouw lichaam gaat steeds meer laten weten als je signalen niet echt serieus neemt.
De last wordt groter waardoor je steeds meer merkt dat je vooral in overleefstand leeft.
En dat terwijl je jouw mooiste leven mag leven.
Gelukkig ben jij degene die juist op zoek is naar verandering. Je kunt jouw zelfhelend vermogen vergroten EN de veerkracht die jou helpt om met de uitdagingen in het leven om te gaan op een manier die jou past.
Jij bent de enige die het serieus kan nemen.
Jouw gezondheid.
Voor jezelf. Voor jouw gezin.
Voor de mensen voor wie jij klaarstaat.
Wat ik merk bij vele moeders en professionals die ik heb begeleid:
- Zelf voelen ze meer voldoening, vertrouwen en trots op zichzelf.
- Ze voelen zich fitter, terwijl ze meer grenzen bewaken.
- Ze merken vaak een fijnere relatie binnen het gezin, met vrienden en hun cliënten.
- Ze zien dat hun kinderen meer zichzelf kunnen zijn, en ze hen meer ruimte kunnen geven.
In een vrijblijvend Ontdekgesprek bespreek ik graag met je wat jouw volgende stap zou kunnen zijn om jezelf niet langer weg te cijferen en juist gezonder te gaan leven. Een mooie kans om ook te ontdekken of ik je hierbij zou kunnen helpen.
Reactie plaatsen
Reacties